2022/05/16
アロマの効果や香り その3
③ローズウッド【樹木系】
マホガニーに似たアマゾン原産の樹木で、バラのような甘い香りがある。
★香りの作用
神経の興奮を抑える、リラックス
★塗った時の作用
抗菌、抗ウイルス、傷跡、肌の引き締め
2022/05/14
アロマの効果や香り その2
②アトラスシダー【樹木系】
マツ科のシダーウッド。甘くウッディーな香り。
★香りの作用
緊張緩和
★塗った時の作用
リンパ管・静脈強壮効果、咳などの気管支疾患
2022/05/12
アロマの効果や香り その1
100種類以上もある精油は効果や香りもさまざまです。
リンパマッサージにおすすめの10本を紹介します😊
①サイプレス【樹木系】
イタリアやギリシャなどでよく見られる針葉樹。
日本の檜に似たウッディーな香り。
★香りの作用
リラックス、副交感神経アップ
★塗った時の作用
むくみ、冷え症、咳を鎮める、リンパ・静脈のうっ血除去
2022/05/10
ミネラルウォーターってどんな水？
特定の水源から採られた地下水が「ナチュラルウォーター」。
そのうち地中でミネラルが溶け出したものが「ナチュラルミネラルウォーター」。
その「ナチュラルミネラルウォーター」のミネラル分の調整や、ブレンドを行ったものが「ミネラルウォーター」」です。
2022/05/08
野菜のミネラルは減っている！？
最近の野菜に含まれるミネラル量は50年前の1/2から1/3というデータがあります。
科学肥料を多用し、植物が微量成分を十分に補給するとこなく、栽培に時間をかけずに収穫する、現代の農法が影響していると言われています。