2021/12/01

5大栄養素をバランスよく積極的にとりましょう！　その5

★体の調子を整える
・ビタミン
野菜や果物の栽培方法の変化による栄養の低下
※有機農法から科学農法へ
※品質改良、遺伝子組み換え
※ビニールハウス栽培、ハウス栽培、水耕栽培
※四季感のない野菜

次回はミネラルとまとめをお話します！