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2021/10/28

冷えは美容の天敵 冷え症の改善 その1

身体が冷えると新陳代謝が悪くなるなど不調の原因になります。

冷える→血液循環が悪くなる→身体のあらゆる臓器の機能低下
といったように、冷えはあらゆる不調のベースを作ります。

★冷えの自覚症状
・手足が冷えていてなかなか温まらない
・夏でも汗をかかない

次回は冷えの原因についてお話します!

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