2021/09/18
足りない栄養素はサプリメントで補いましょう。食事だけでは体に必要な栄養素を全て補うのは、なかなか大変です。偏った食事の時などは、サプリメントを利用して栄養を補うことにより、毎日バランスのよい栄養が自然に補えます。とる量は自分に合った量で構いません。自分の食事の内容や体調を見ながら量を決めてみて下さい😊