2021/06/30

ダイエット、体質改善に！ 水を上手に摂りましょう！！

大切な水分補給✨
水をたくさん摂るといいことだらけ！
・体質改善
・便秘改善
・肌荒れ改善
・血液サラサラ
・脳梗塞の予防
・食欲抑制でダイエット効果

１日1.2L以上飲みましょう！
※活動量や尿量によって個人差があります。また、病態によって水分制限のある場合は除きます。

🍀冷水よりは常温で飲むようにしましょう😊